Imagínese cómo sería si de repente perdiera uno o dos de sus dientes frontales. Sonreír, hablar, comer, todo se vería afectado de repente. Saber cómo prevenir lesiones en la boca y la cara es especialmente importante si participa en deportes organizados u otras actividades recreativas.

Los protectores bucales, ayudan a amortiguar un golpe en la cara, minimizando el riesgo de rotura de dientes y lesiones en los labios, la lengua, la cara o la mandíbula. Por lo general, cubren los dientes superiores y son una excelente manera de proteger los tejidos blandos de la lengua, los labios y el revestimiento de las mejillas. “Los dientes superiores son los más afectados porque sobresalen más”, dice el Dr. Thomas Long, dentista de práctica privada y dentista del equipo de hockey profesional Carolina Hurricanes. «Sus dientes inferiores están un poco más protegidos porque están más atrás».

¿Cuándo debe usar un protector bucal?

Cuando se trata de proteger su boca, un protector bucal es una pieza esencial del equipo deportivo que debe formar parte de su equipo estándar desde una edad temprana.

Si bien los deportes de colisión y de contacto, como el boxeo, son deportes de mayor riesgo para la boca, cualquier atleta también puede sufrir una lesión dental en actividades sin contacto, como la gimnasia y el patinaje.

Tipos de protectores bucales

El mejor protector bucal es el que su dentista ha hecho a medida para su boca. Sin embargo, si no puede pagar un protector bucal hecho a medida, aún debe usar un protector bucal estándar o un protector bucal para hervir y morder de la farmacia.

Protección de sus frenillos

Un protector bucal bien ajustado puede ser especialmente importante para las personas que usan aparatos ortopédicos o tienen puentes fijos. Un golpe en la cara podría dañar los brackets u otros aparatos de ortodoncia fijos. Un protector bucal también proporciona una barrera entre los aparatos ortopédicos y la mejilla o los labios, lo que le ayudará a evitar lesiones en las encías y las mejillas.

Hable con su dentista u ortodoncista sobre la selección de un protector bucal que le brinde la protección adecuada. Aunque algunos protectores bucales solo cubren los dientes superiores, su dentista u ortodoncista puede sugerirle que use un protector bucal en los dientes inferiores si tiene frenillos en estos dientes.

Si tiene un retenedor u otro aparato extraíble, no lo use durante ningún deporte de contacto.

Cuidado y reemplazo de protectores bucales

Hable con su dentista sobre cuándo es el momento adecuado para reemplazar su protector bucal, pero reemplácelo de inmediato si muestra signos de desgaste, está dañado o no le queda bien. Es posible que los adolescentes y los niños necesiten reemplazarse los protectores bucales con más frecuencia porque sus bocas aún están creciendo y cambiando.
Entre juegos, es importante mantener el protector bucal limpio y seco. Aquí hay algunos consejos para asegurarse de que su protector bucal esté siempre listo para usar:
– Enjuague antes y después de cada uso o cepíllese con un cepillo de dientes y pasta de dientes.
– Limpie regularmente el protector bucal con agua fría y jabón. Luego, enjuágalo bien.
– Durante sus chequeos dentales regulares, traiga su protector bucal para una evaluación. Es posible que su dentista también pueda
limpiarlo a fondo.
– Guarde y transporte el protector bucal en un recipiente resistente que tenga ventilaciones para que se seque y evite el crecimiento de
bacterias.
– Nunca deje el protector bucal al sol o en agua caliente.
– Verifique el ajuste y los signos de desgaste para ver si es necesario reemplazarlo.
– Algunos protectores bucales han sido víctimas de las mascotas de la familia, que los ven como juguetes para masticar. Guarde el
protector bucal y el estuche en un lugar donde su mascota no pueda acceder.